http://flvs.daum.net/flvPlayer.swf?vid=ScQQgUrGfHk$
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**바로 보실수 있도록 테그공부하겠습니다^^;;죄송**
현재 우리나라에서는 몇군데나 반중력 요가 강습이 이루어 지고있을까요?
검색사이트에서도 자세한 정보는 조회가 되지 않고있더군요 ㅠㅠ
아직 따땃한 정보인 듯하네용.ㅋㅋ^^
현재 미국에서는 반중력요가가 인기라고합니다.
얼마전에 TV를 통해 반중력요가를 소개하더군요..
보통 요가보다 천장에 걸린 끈에 몸을 싣고 그네도타며(운동이된다고합니다.)
요가자세를 취하고 거꾸로 매달리기도 하면서
훨씬 더 많은 힘을 필요로 한다고, 이로인해 일반 요가보다 반중력요가가
훨씬 다이어트에 도움이 된다고 합니다..
